トレーニング– category –
-
トレーニング
スクワットで『肩こり』が楽になる
スクワットで肩こりが楽になると聞いて、あなたはどのように感じますか? いやいやそんなわけ…と思いながらも、「どうやってスクワットで肩こりを解消するのだろう」と少し気になったなら、最後まで是非目を通してみてください。 本日のお客様 健康・体型... -
トレーニング
鍛えるよりも重要な「二の腕」を引き締めるための条件とは?
垂れ下がった二の腕を引き締めるための条件とは、肩関節の位置を適切な位置へ修正すること。 夏、薄着になるにつれて気になりはじめる二の腕。垂れ下がる肉の振袖をどうにかしたいという声は当店にも届きます。 二の腕の悩みにおける共通点 そのような二の...
1