
居心地の良いジムであり、その日の体調や気分によってメニューを変えてくれるため、非常に助かります。
無理に大変なことをしたりとかもないので続けやすいです。
世間話もしながら楽しくトレーニングができる場所だと思います。



指導が丁寧です。
個人に合わせたトレーニングもですが、身体の悩みや健康に関しての相談にものってくださいます。
質問しやすく、模型や図を使って説明してくださるのでわかりやすいです。
都度払いで利用できるので、気負わず通えるのも魅力です。



トレーナーの人柄の良さはもちろんのこと一人ひとりにあったメニューを教えてくれるところが素晴らしいです。
自分の場合スポーツをしており、肩や足首の違和感を感じていました。
このことを相談したところ身体の仕組み・使い方を説明した上で筋力アップメニュー・不調改善メニューなどを教えていただきました。
説明もわかりやすく丁寧でメニューも無理のない内容。
会員制ですと行かないといけないというプレッシャーができますが、こちらは自分のタイミングで予約ができて、その都度支払いという料金プランのため良心的だと感じます。



通い始めたきっかけは、基礎代謝アップ・姿勢を良くしたいところから。
初回に自分のありたい姿を伝えたところから、しっかり寄り添ってもらっています。
トレーナーさんのお人柄も非常によく、会員制ではないので自分の都合に合わせて通えるのはありがたいです。



今までどこのジムに行っても続きませんでしたが、1年以上お世話になっています。
無理のないメニューの中に着実な成長を感じていますし、些細な疑問にも丁寧にご説明いただき感謝しております。



2週間に1度くらいのペースで通っています。
腰痛や股関節痛で悩んでいましたが、必要なトレーニングを指導していただき、痛みを感じることがかなり減ったように思います。
2週間に1度のペースなので無理なく通えて、私にはちょうどいいです。
立ち姿勢なども良くなってきているようなので、これからもトレーニングをしっかり行って改善していきたいです。



気さくで話しやすく、楽しくトレーニングさせてもらっています。
料金は都度払いなので、行きたいときに行けるのが良いです。



腰痛で真っ直ぐ歩くことが難しくなっていたことがきっかけでお世話になっています。
腰痛による痛みはものの2ヶ月弱で改善しビックリ。
今は身体の使い方を修正していただいています。
褒めながら伸ばしてくれるタイプの先生なので、トレーニング初心者さんにもおすすめです。



身体のバランスを整えるための施術を受けましたが、1回でも身体の変化を感じました。
自分が気にしているところ以外にも悪いところを見つけてくれ、コミュニケーションも取りやすいので助かります。



毎週トレーニングで通っています。
その時々の体調にあったメニュー、体質の悩みに対する改善策を的確にいただけます。
Trial体験セッション
5,000円/60分