ミュージカル・ソーと四十肩

ミュージカル・ソーってご存知ですか？

私も初めて耳にしたのですが演奏用に作られたノコギリのことであり、下の画像のようにノコギリを曲げながら、弓で弾いたり・バチで叩くことで様々な音色を出すそうです。

　

横山ホットブラザーズが使っていた楽器とお伝えした方がわかりやすいかもしれませんね(笑)

そんなミュージカル・ソーを趣味にしているクライアント様が、四十肩を訴えてお越しになりました。

痛めたきっかけは昨年末。

ミュージカル・ソーの練習中ノコギリを曲げようと力を入れた際、肩に違和感が。

それ以降、腕を上げる動作（120度あたりから）・腕を背中に回す動作（下着のホックの着脱）で痛みと引っかかりがあったようですが、そこまで激しい痛みではなかったことから、ひとまず安静にして経過観察。

しかし、数ヶ月経っても治るどころか悪化しているとのことで、治療を受けにこられたという経緯です。

きっかけが明確だっとこともあり

• 左右の肩関節周辺の筋肉の出力
• 演奏中のフォーム

などを確認。

すると、痛めている左肩はいくつかの動作で筋力低下が見られたことに加え、その動作に関わる上腕二頭筋と三角筋前部・中部線維は特に筋肉の緊張が強く目立っていたため、この部位の緊張が痛みと引っかかりを誘発しているような状態でした。

ということで、その辺りを中心にアプローチをかけると、治療前よりも肩が軽く・スムーズに動くとのこと。

特に「下着のホックを止める動作が楽になった」と喜んでいました。

何気ない日常動作で痛みが生じるのは思っている以上にストレスが大きいものであり、その痛みがとれるだけでライフスタイルの質はかなり良くなります。

まだ完治と呼べる状態ではありませんので、自宅でできるセルフケアをお伝えし今後の治療のプランを説明して昨日は終了。

痛みが和らいだからなのか、お帰りの際には素敵な笑顔を見せてくださいました。

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